[轉貼新聞] 怎麼睡都睡不飽小心罹患疾病

文章由 **Zoar** » 2008-07-25, 10:51

Kellycuka 跟 Faye 要小心了 .. 哈哈哈

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(中央社記者黃國芳嘉義縣二十四日電）嘉義一名婦人長期睡不安寧，夢中拳打腳踢、胡言亂語，日前至大林慈濟醫院的睡眠中心檢查後，確診是「快速動眼期行為異常疾患」，經醫師藥物控後，已改善。醫師馮清世強調，現代人很多已罹病卻不自知，建議如果長期白天精神不振等狀況，應趕快尋求專科醫師協助。

大林慈濟醫院神經內科馮清世醫師表示，這名六十歲的婦人情況是多夢、失眠，常在半夜中斷睡眠。但陪同家屬則說明，阿嬤睡覺時，半夜常會拳打腳踢、胡言亂語，表現出極度焦慮、害怕的情緒，遇到這樣的情形，家人只好將阿嬤搖醒，已經持續近兩年，但最近精神愈來愈差，才帶來求醫。

馮清世安排病患到睡眠中心接受睡眠多項生理檢查，確診阿嬤是罹患「快速動眼期行為異常疾患」；馮清世說，這種疾病患者多半是在以往受過什麼刺激、或陰影所造成，會在夜間多夢，且夢見恐怖情境，不是夢到自己被人追打，就是自己在追打別人，才會有如此激烈肢體動作。病患經詳細問診，婦人早年曾受丈夫家暴，雖然先生已往生，但內心陰影仍在。

馮清世指出，人的睡眠分為三個時期，先淺睡、深睡，到快速動眼期睡眠，一個週期約一個半小時，一個晚上的睡眠約經歷四到五個週期；快速動眼期睡眠主要放鬆自律神經，放鬆時肌肉張力下降，疲勞才得以恢復。

不過，罹患快速動眼期行為異常疾患，腦幹過度興奮，未能抑制肌肉放鬆，雖然睡一覺醒來，卻仍覺得疲勞，長期如此，常會造成精神不振、注意力不集中，嚴重影響工作、讀書品質，現代卻有很多患者罹病而不自知。970724

文章由 **Faye** » 2008-07-25, 13:51

還沒打開時，光看標題就知道老大在暗示我，哼

文章由 **Zoar** » 2008-07-25, 14:09

唉呀~ 我是一番好意咩，哈哈哈哈 (笑的很奸詐)

我也有個困擾已久的睡眠問題
就是阿，平常上班日早上都爬不太起來，都要拖到快遲到才出門上班
結果咧，放假日通常都五點、六點自動爬下床，然後也不知道要幹麻
然後也沒有睡意，只好上網回回文章、打打部落格
到了星期一又自動恢復爬不起來的窘境，

慘慘慘慘慘

文章由 **Faye** » 2008-07-25, 16:07

Zoar 寫: 結果咧，放假日通常都五點、六點自動爬下床，然後也不知道要幹麻
然後也沒有睡意，只好上網回回文章、打打部落格
到了星期一又自動恢復爬不起來的窘境，

慘慘慘慘慘

那你可以改這個時間R貓

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